É o que acontece quando se deixam levar pelos prazeres mundanos da gula!

Por isso, pra evitar esse pecado dos novos tempos, amiga tenha uma vida mais saudável, uma pele mais bonita, um intestino mais ativo (chega de horas desagradáveis do banheiro!). Troque todos os prazeres da gula por uma dieta balanceada!

Café da manhã:
metade de uma maçã
Lanche:
dois comprimidinhos bááásicos de laxante da sua preferência
Almoço:
Acelga, alface, nabo tudo isso temperado com um pouco de vinagre e sem sal Ah! E nada de líquidos, queridinha. Como uma mulher informada você deve saber o quanto líquidos atrapalham na digestão e até terminam causando aquela desagradável "barriguinha".
Lanche:
duas horas depois da refeição você já está liberada pra tomar um delicioso copo de água(sem gás) com gelo.
Jantar:
você pode variar: a outra metade da maça ou um comprimidinho do laxante da sua preferencia ou um copo d'água.

Claro, nunca esqueça de práticar exercícios físicos. Eles são de extrema importância para perda daqueles desagradááááveis pneuzinhos.

Amiga leitora, se você seguir todos esses conselhos a risca eu garanto que em menos de uma semana você vai sentir a diferença!
Afinal, saúde é coisa séria!

A gula está para as mulheres fracas e mal comidas assim como o futebol de domingo está para os homens gordos e mal vestidos.